1 z 9

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Następne

Niepozorny przyrząd w postaci gum do ćwiczeń to rewelacyjne...

Ćwicz z gumami – to proste, tanie i skuteczne. Tak wyrzeźbisz pośladki, uda i brzuch. Wypróbuj trening z power band i pokochaj te ćwiczenia!

Ćwiczenia z gumą oporową na uda, pośladki i brzuch

Niepozorny przyrząd w postaci gum do ćwiczeń to rewelacyjne wzmocnienie mięśni i rzeźbienie sylwetki. Trenuj do oporu m.in. odwodzenie w tył na stojąco. Zobacz też kolejne ćwiczenia.

Wróć do artykułu

Zobacz również

Cykl biegowy w Czechowicach-Dziedzicach. Jako pierwszy Bieg Patrona Miasta

NOWE
Cykl biegowy w Czechowicach-Dziedzicach. Jako pierwszy Bieg Patrona Miasta

Wypatrując zewnętrznego wsparcia. Kolejny sezon turystyczny z zamkniętym mostem

NOWE
Wypatrując zewnętrznego wsparcia. Kolejny sezon turystyczny z zamkniętym mostem

Kielczanin "przejechał się" na przewozie na aplikację. Słono zapłacił...

NOWE
Kielczanin "przejechał się" na przewozie na aplikację. Słono zapłacił...

Tragedia w Mieleszynie. Maszyna rolnicza przygniotła 52-latka. Zginął na miejscu

NOWE
Tragedia w Mieleszynie. Maszyna rolnicza przygniotła 52-latka. Zginął na miejscu

NOWE
Nowe logo dla Gminy Maszewo autorstwa Eryka Olszaka z Maszewa

W Wodzisławiu Śl., na rynku stanie farmakobus. Jakie zaoferuje badania?

NOWE
W Wodzisławiu Śl., na rynku stanie farmakobus. Jakie zaoferuje badania?

Wypadkowa ulica Polna w Szczecinku. Co począć z tym fantem? [zdjęcia]

NOWE
Wypadkowa ulica Polna w Szczecinku. Co począć z tym fantem? [zdjęcia]

Policja na Pomorzu namierzyła domowy arsenał | WIDEO

NOWE
Policja na Pomorzu namierzyła domowy arsenał | WIDEO

Wielka wygrana w Krakowie. O pieniądze na wakacje nie musi się już martwić!

NOWE
Wielka wygrana w Krakowie. O pieniądze na wakacje nie musi się już martwić!

Polecamy

Loty za mniej niż 100 złotych? To możliwe, ale musisz się pospieszyć!

Loty za mniej niż 100 złotych? To możliwe, ale musisz się pospieszyć!

Komfort i radość z przemieszczania się w przestrzeni miejskiej. Czy to możliwe?

Komfort i radość z przemieszczania się w przestrzeni miejskiej. Czy to możliwe?

Marta Lipińska przysięgała dwukrotnie. Z drugim mężem jest od ponad pół wieku

Marta Lipińska przysięgała dwukrotnie. Z drugim mężem jest od ponad pół wieku

Chcesz przyciągać spojrzenia? Postaw na siwe włosy i błyszcz

Chcesz przyciągać spojrzenia? Postaw na siwe włosy i błyszcz

„Choroba Kopciuszka” często jest diagnozowana zbyt późno. Zwróć uwagę na ten objaw

„Choroba Kopciuszka” często jest diagnozowana zbyt późno. Zwróć uwagę na ten objaw

Puszyste naleśniki na maślance. Zajadaj się nimi do ostatniego kęsa

HIT DNIA
Puszyste naleśniki na maślance. Zajadaj się nimi do ostatniego kęsa

Zjadłeś i boisz się, że się zatrujesz? Oto cała prawda o szypułkach truskawek

Zjadłeś i boisz się, że się zatrujesz? Oto cała prawda o szypułkach truskawek

Najlepsze ciasto z truskawkami, budyniem i galaretką. Ten przepis to prawdziwy hit

Najlepsze ciasto z truskawkami, budyniem i galaretką. Ten przepis to prawdziwy hit

Drętwieje ci noga przy siedzeniu? Oto, co możesz zrobić

Drętwieje ci noga przy siedzeniu? Oto, co możesz zrobić