błonnik

Błonnik pokarmowy (włókno pokarmowe, substancje resztkowe lub balastowe) to grupa związków będących pozostałością komórek roślinnych, które są odporne na działanie enzymów trawiennych w organizmie, a w jelicie mogą być rozkładane przez obecne tam bakterie. Na StronaZDROWIA.pl wyjaśniamy, jakie znaczenie dla zdrowia ma spożywanie różnych związków błonnikowych, omawiamy ich rodzaje, wpływ na mikroflorę jelitową, właściwości i źródła pokarmowe. Przedstawiamy zasady spożywania błonnika i jego znaczenie w prewencji chorób cywilizacyjnych, m.in. układu krążenia, trawienia czy metabolicznych.

Najpopularniejsze

O uchodźcach na Kongresie Samorządowym. Dworczyk: W Brukseli panuje hipokryzja!

O uchodźcach na Kongresie Samorządowym. Dworczyk: W Brukseli panuje hipokryzja!

Kings of Leon niebawem we Wrocławiu. Poznajcie historię zespołu!

Kings of Leon niebawem we Wrocławiu. Poznajcie historię zespołu!

Lokalne oferty

reklama
Przejdź na stronę główną Nasze Miasto
Dodaj ogłoszenie